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蕭華:技巧至上,傷病源于過度訓(xùn)練非對(duì)抗。

來源: 24直播網(wǎng)

在直播吧1月28日的新聞中,NBA總裁蕭華近期接受了一次專訪,重點(diǎn)談及了球員的傷病問題。他坦言,目前社會(huì)上有時(shí)過于關(guān)注球員的技巧和訓(xùn)練,這并不是說球員們不努力,相反,他們往往在訓(xùn)練中表現(xiàn)得非??炭?。然而,在某些情況下,蕭華認(rèn)為過度的訓(xùn)練可能成為問題之源。

他解釋說,年輕球員的某些傷病往往是由于過度勞累造成的損傷,而非因?yàn)樯眢w對(duì)抗過于激烈。這并非是因?yàn)榍騿T們不夠強(qiáng)壯或者技巧不夠嫻熟,而是因?yàn)槟承﹦?dòng)作的重復(fù)使用,導(dǎo)致身體某些部位承受了過大的壓力。

蕭華進(jìn)一步指出,為了預(yù)防這種傷病,他相信那些在聯(lián)盟中表現(xiàn)出色的球員,在他們的孩童時(shí)期和學(xué)校生活中,也往往是其他體育項(xiàng)目中的佼佼者。這是因?yàn)樗麄兡軌蚋鶕?jù)不同的賽季和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,靈活地參與不同類型的體育運(yùn)動(dòng)。這種多元化的運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷不僅有助于他們?nèi)姘l(fā)展技能,還能有效預(yù)防因單一動(dòng)作重復(fù)而導(dǎo)致的傷病問題。

因此,蕭華呼吁聯(lián)盟內(nèi)的球員們,在訓(xùn)練和比賽中要注意身體的休息和恢復(fù),同時(shí)也要在平時(shí)參與更多種類的體育運(yùn)動(dòng),以保持身體的全面發(fā)展和健康。他認(rèn)為這是預(yù)防傷病、延長職業(yè)生涯的關(guān)鍵所在。